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Nuestras proteínas de alta calidad te aportarán todo lo necesario para el desarrollo, mantenimiento y recuperación de tus músculos. Con un perfil de aminoácidos excelente te permitirán cubrir tus requerimientos proteicos diarios. Además, tomándolas en el desayuno te aportarán energía y después de entrenar, combinadas con carbohidratos de alta calidad, te ayudarán a ganar masa muscular. Igualmente, favorecerán la recuperación de tus músculos después del entrenamiento, para que puedas rendir al máximo en los siguientes entrenos. Nuestros batidos de proteínas son ideales para el desarrollo y mantenimiento muscular. Descubre hoy mismo nuestra proteína para aumentar tu masa muscular.
Hay 14 productos.
La mejor proteína dependerá de tus necesidades y preferencias. La whey protein es popular por su rápida absorción, mientras que la caseína ofrece una liberación sostenida de aminoácidos. Las proteínas veganas son ideales para quienes siguen una dieta basada en plantas.
La cantidad de proteína necesaria varía según factores como el peso, la actividad física y los objetivos. En general, se recomienda consumir entre 1.2 y 2 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal al día.
Los momentos ideales para consumir proteínas son después del entrenamiento y antes de dormir. También puedes incluirlas en tus comidas y snacks a lo largo del día.
En general, las proteínas son seguras para la mayoría de las personas. Sin embargo, un consumo excesivo puede causar problemas digestivos o renales en algunos casos.
El crecimiento muscular es un proceso gradual que requiere constancia y esfuerzo. Las proteínas pueden acelerar este proceso, pero no existen soluciones mágicas para un aumento rápido de masa muscular.
