ISO CROSS

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Impuestos incluidos

ISO CROSS contiene hidratos de carbono, aislado de proteína de suero, monohidrato de creatina, aminoácidos y vitamina B6. Está diseñado para ejercicios de alta intensidad, especialmente para crosstraining, para que puedas mantener un alto rendimiento. Gracias a su formulación tus reservas energéticas estarán listas para rendir al máximo en tus entrenamientos y para que al terminar la recuperación sea óptima.

ISO CROSS es una fuente de proteínas y de hidratos de carbono.

La proteína que procede del aislado del suero de leche es una proteína de rápida absorción que genera insulina. Tiene un perfil de aminoácidos excelente y completo en cuanto a aminoácidos esenciales. Esta proteína tiene un gran carácter anabólico favoreciendo la síntesis de proteínas que dará lugar al buen mantenimiento y desarrollo de la masa muscular combinado con un programa de entrenamiento. En una etapa en la que se lleva un programa de entrenamiento el aporte diario de proteínas es muy importante para mantener los músculos en condiciones óptimas y poder rendir al máximo. Gracias a los BCAA que contiene se favorece el anabolismo estimulando la síntesis proteica y evitan en catabolismo reduciendo el daño muscular tras el ejercicio y también un retraso en la aparición de agotamiento y fatiga y disminución a utilización de glucógeno a favor de la lipólisis como sustrato (1).

Las fuentes de hidratos de carbono son la ciclodextrina Cluster DextrinTM (dextrina cíclica altamente ramificada) y la isomaltulosa. La ciclodextrina se obtiene del almidón de maíz se absorbe lenta y prolongadamente lo que proporciona una liberación al torrente sanguíneo sostenida, manteniendo los niveles de glucosa en sangre sin provocar picos de insulina(2). La isomaltulosa también aportará de forma prolongada glucosa al torrente sanguíneo (3). Estos hidratos de carbono son óptimos para ejercicios de alta intensidad en los que la glucosa va a aportar la energía necesaria para poder rendir al máximo.

También aporta creatina, un combustible energético que utiliza el músculo en ejercicios cortos y de máxima intensidad como puede ser el levantamiento de peso o un sprint. La creatina permite una ganancia de masa muscular, potencia y fuerza gracias a un aumento del rendimiento y favorece la adaptación al entrenamiento (2).

La vitamina B6 participa en el metabolismo proteico y energético y también contribuye a la reducción de la fatiga al ser necesaria para la producción de neurotransmisores (4).

ISO CROSS proporciona una excelente fuente de energía a partir de las proteínas y los hidratos de carbono para entrenamientos exigentes y así poder alcanzar el máximo de tu rendimiento deportivo. Es apto para consumir antes del entrenamiento, para cubrir las reservas energéticas o para después del entrenamiento y favorecer la recuperación. Es un producto óptimo en periodos de aumento de peso e hipertrofia muscular.

BENEFICIOS

ISO CROSS es un producto ideal para cubrir tus requerimientos proteicos con un aumento del rendimiento deportivo y de la recuperación muscular, puesto que se trata de un producto de absorción rápida y fácil digestión.

Entre otros beneficios, podemos destacar que favorece el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular gracias a su carácter anabólico.

Además, aporta creatina y vitamina B6, con las que conseguirás dar el máximo en tus entrenamientos, especialmente en ejercicios explosivos y de corta duración, ya que contribuye a retrasar la fatiga y acidosis, así como a la síntesis de masa muscular.

- Optimización de la recuperación y aumento de la masa muscular

- Mejora del rendimiento deportivo

- Deportes de fuerza/potencia y deportes de resistencia aeróbica

BIBLIOGRAFÍA

(1) Koo GH, Woo J, Kang S, Shin KO. Effects of Supplementation with BCAA and L-glutamine on Blood Fatigue Factors and Cytokines in Juvenile Athletes Submitted to Maximal Intensity Rowing Performance. Journal of Physical Therapy Science. 2014 Aug;26(8):1241-1246. DOI: 10.1589/jpts.26.1241.

(2) Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83

(3) Stevenson EJ, Watson A, Theis S, et al. A comparison of isomaltulose versus maltodextrin ingestion during soccer-specific exercise. European Journal of Applied Physiology. 2017 Nov;117(11):2321-2333. DOI: 10.1007/s00421-017-3719-5.

(4) Tardy AL, Pouteau E, Marquez D, Yilmaz C, Scholey A. Vitamins and Minerals for Energy, Fatigue and Cognition: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. Nutrients. 2020 Jan;12(1). DOI: 10.3390/nu12010228.

Referencia 2-B-101

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Ficha técnica

Sabores: Chocolate
Tarta de Fresa
Contenido: 2000 g
Formato: Polvo
Ingredientes destacados: Ciclodextrina
AAKG
Maltodextrina
Vitamina B6
L-Glutamina
Aislado de Suero
Isomaltulosa
Creatina
L-Citrulina
BCAA
Dosis diaria recomendada: 100 g/día (corresponden a 2 medidas/día del dosificador interior)
Modo de empleo: Realizar 2 tomas diarias. 50 g 45 minutos antes de entrenar y 50 g después de entrenar. Verter agua (aprox. 250 ml) / añadir 1 medida de producto con el dosificador y agitar bien hasta la disolución de la mezcla para evitar posible formación de grumos
Momento de consumo: Antes de Entrenar
Después de Entrenar
Modalidad deportiva: Crossfit
Objetivo: Energía / Rendimiento & Resistencia
Aumento & Recuperación Muscular
Retraso de la Fatiga
Recuperación Post-Entreno
Todo en 1
Dietas especiales: Bajo en Sal
Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
Sin Gluten (puede contener trazas)
Sin Aceite de Palma
Alto en Proteína
Bajo en Grasa
Alto en Carbohidratos
Propiedades saludables: La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina
Alérgenos: Leche
Contraindicaciones: La isomaltulosa es una fuente de glucosa y fructosa
Materias primas certificadas: Isomaltulosa (Palatinose)
Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)
L-Glutamina (AJINOMOTO Co.s Pure Amino Acids)
Ciclodextrina (Cluster Dextrin)

Referencias específicas

ean13: 8436015782167

CHOCOLATE

Aislado de Proteína de Suero de Leche (CFM), Isomaltulosa (Palatinose™)*, Ciclodextrina (Cluster Dextrin™), Semilla de Cacao en Polvo (Theobroma cacao), L-Glutamina (AJINOMOTO Co.,’s Pure Amino Acids), Aromas, Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)**, Almidón de Maíz, L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Maltodextrina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Ácido Alfa-Lipoico, Edulcorante (Sucralosa), Extracto de la Semilla de Cacao (Theobroma cacao) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g
Valor energético	1542 kJ 369 kcal
Grasas	1,27 g
de las cuales saturadas	0,69 g
Hidratos de carbono	39,11 g
de los cuales azúcares	17,12 g
Proteínas	50,22 g
Sal	0,25 g


INGESTAS DE REFERENCIA	100 g	VRN
Vitamina B6	0,70 mg	50 %


INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria)	100 g
Isomaltulosa (Palatinose^TM)	15,93 g
Cluster Dextrin^TM	15,00 g
de la cual Ciclodextrina	12,00 g
L-Glutamina (AJINOMOTO CO.,'s Pure Amino Acids)	5000,00 mg
Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn^®)	3000,00 mg
L-Citrulina	2992,50 mg
L-Arginina Alfa Cetoglutarato	2940,00 mg
de la cual L-Arginina	2017,50 mg
Leucina	1900,00 mg
L-Isoleucina	249,38 mg
L-Valina	249,38 mg
Ácido Alfa-Lipoico	164,93 mg


AMINOGRAMA	100 g
Ácido L-Glutámico	11687,28 mg
L-Leucina	5836,86 mg
Ácido L-Aspártico	4134,61 mg
L-Lisina	3487,45 mg
L-Alanina	2880,37 mg
L-Isoleucina	2676,21 mg
L-Treonina	2588,62 mg
L-Valina	2514,42 mg
L-Prolina	2301,00 mg
L-Alanina	1851,58 mg
L-Serina	1689,80 mg
L-Fenilalanina	1132,52 mg
L-Tirosina	1006,69 mg
L-Cisteína	862,87 mg
L-Metionina	808,94 mg
Glicina	593,23 mg
L-Triptófano	575,25 mg
L-Histidina	557,27 mg

TARTA DE FRESA

"Aislado de Proteína de Suero de Leche (CFM), Isomaltulosa (Palatinose™)*, Ciclodextrina (Cluster Dextrin™), L-Glutamina (AJINOMOTO Co.,’s Pure Amino Acids), Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)**, Almidón de Maíz, Zumo del Fruto Deshidratado de la Fresa (Fragaria ananassa), L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Maltodextrina, L-Leucina, Aromas, Zumo Concentrado de la Raíz de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.), L-Isoleucina, L-Valina, Ácido Alfa-Lipoico, Edulcorante (Sucralosa) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos. "


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g
Valor energético	1592 kJ 381 kcal
Grasas	0,64 g
de las cuales saturadas	0,28 g
Hidratos de carbono	41,06 g
de los cuales azúcares	17,89 g
Proteínas	52,70 g
Sal	0,24 g


INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria)	100 g
Isomaltulosa (Palatinose^TM)	15,93 g
Cluster Dextrin^TM	15,00 g
de la cual Ciclodextrina	12,00 g
L-Glutamina (AJINOMOTO CO.,'s Pure Amino Acids)	5000,00 mg
Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn^®)	3000,00 mg
L-Citrulina	2992,50 mg
L-Arginina Alfa Cetoglutarato	2940,00 mg
de la cual L-Arginina	2017,50 mg
Leucina	1900,00 mg
L-Isoleucina	249,38 mg
L-Valina	249,38 mg
Ácido Alfa-Lipoico	165,00 mg


AMINOGRAMA	100 g
Ácido L-Glutámico	12507,52 mg
L-Leucina	6319,75 mg
Ácido L-Aspártico	4641,75 mg
L-Lisina	3915,21 mg
L-Alanina	2986,21 mg
L-Isoleucina	2973,88 mg
L-Treonina	2906,14 mg
L-Valina	2792,25 mg
L-Prolina	2583,23 mg
L-Alanina	2078,70 mg
L-Serina	1897,06 mg
L-Fenilalanina	1271,44 mg
L-Tirosina	1130,16 mg
L-Cisteína	968,71 mg
L-Metionina	908,17 mg
Glicina	665,99 mg
L-Triptófano	645,81 mg
L-Histidina	625,63 mg