ISO CROSS

    52,45 €
    Impuestos incluidos

    ISO CROSS contiene hidratos de carbono, aislado de proteína de suero, monohidrato de creatina, aminoácidos y vitamina B6. Está diseñado para ejercicios de alta intensidad, especialmente para crossfit, para que puedas mantener un alto rendimiento. Gracias a su formulación tus reservas energéticas estarán listas para rendir al máximo en tus entrenamientos y para que al terminar la recuperación sea óptima.

    Contenido :
    Sabores :
    Producto disponible con otras opciones
    Cantidad :

    ISO CROSS es una fuente de proteínas y de hidratos de carbono.

     

    La proteína que procede del aislado del suero de leche es una proteína de rápida absorción que genera insulina. Tiene un perfil de aminoácidos excelente y completo en cuanto a aminoácidos esenciales.  Esta proteína tiene un gran carácter anabólico favoreciendo la síntesis de proteínas que dará lugar al buen mantenimiento y desarrollo de la masa muscular combinado con un programa de entrenamiento. En una etapa en la que se lleva un programa de entrenamiento el aporte diario de proteínas es muy importante para mantener los músculos en condiciones óptimas y poder rendir al máximo. Gracias a los BCAA que contiene se favorece el anabolismo estimulando la síntesis proteica y evitan en catabolismo reduciendo el daño muscular tras el ejercicio y también un retraso en la aparición de agotamiento y fatiga y disminución a utilización de glucógeno a favor de la lipólisis como sustrato (1).

     

    Las fuentes de hidratos de carbono son la ciclodextrina Cluster DextrinTM (dextrina cíclica altamente ramificada) y la isomaltulosa. La ciclodextrina se obtiene del almidón de maíz se absorbe lenta y prolongadamente lo que  proporciona una liberación al torrente sanguíneo sostenida, manteniendo los niveles de glucosa en sangre sin provocar picos de insulina(2). La isomaltulosa también aportará de forma prolongada glucosa al torrente sanguíneo (3). Estos hidratos de carbono son óptimos para ejercicios de alta intensidad en los que la glucosa va a aportar la energía necesaria para poder rendir al máximo.

     

    También aporta creatina, un combustible energético que utiliza el músculo en ejercicios cortos y de máxima intensidad como puede ser el levantamiento de peso o un sprint. La creatina permite una ganancia de masa muscular, potencia y fuerza gracias a un aumento del rendimiento y favorece la adaptación al entrenamiento (2).

     

    La vitamina B6 participa en el metabolismo proteico y energético y también contribuye a la reducción de la fatiga al ser necesaria para la producción de neurotransmisores (4).

     

    ISO CROSS proporciona una excelente fuente de energía a partir de las proteínas y los hidratos de carbono para entrenamientos exigentes y así poder alcanzar el máximo de tu rendimiento deportivo. Es apto para consumir antes del entrenamiento, para cubrir las reservas energéticas o para después del entrenamiento y favorecer la recuperación. Es un producto óptimo en periodos de aumento de peso e hipertrofia muscular.

     

    BENEFICIOS

     

    ISO CROSS es un producto ideal para cubrir tus requerimientos proteicos con un aumento del rendimiento deportivo y de la recuperación muscular, puesto que se trata de un producto de absorción rápida y fácil digestión.

    Entre otros beneficios, podemos destacar que favorece el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular gracias a su carácter anabólico.

    Además, aporta creatina y vitamina B6, con las que conseguirás dar el máximo en tus entrenamientos, especialmente en ejercicios explosivos y de corta duración, ya que contribuye a retrasar la fatiga y acidosis, así como a la síntesis de masa muscular.

     

    - Optimización de la recuperación y aumento de la masa muscular

    - Mejora del rendimiento deportivo

    - Deportes de fuerza/potencia y deportes de resistencia aeróbica

     

    BIBLIOGRAFÍA

     

    (1) Koo GH, Woo J, Kang S, Shin KO. Effects of Supplementation with BCAA and L-glutamine on Blood Fatigue Factors and Cytokines in Juvenile Athletes Submitted to Maximal Intensity Rowing Performance. Journal of Physical Therapy Science. 2014 Aug;26(8):1241-1246. DOI: 10.1589/jpts.26.1241.

    (2) Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83

    (3) Stevenson EJ, Watson A, Theis S, et al. A comparison of isomaltulose versus maltodextrin ingestion during soccer-specific exercise. European Journal of Applied Physiology. 2017 Nov;117(11):2321-2333. DOI: 10.1007/s00421-017-3719-5.

    (4) Tardy AL, Pouteau E, Marquez D, Yilmaz C, Scholey A. Vitamins and Minerals for Energy, Fatigue and Cognition: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. Nutrients. 2020 Jan;12(1). DOI: 10.3390/nu12010228.

    BEST PROTEIN
    2-B-101
    0 Artículos

    Ficha técnica

    Sabores
    Chocolate
    Tarta de Fresa
    Contenido
    2000 g
    Formato
    Polvo
    Ingredientes destacados
    L-Glutamina
    Aislado de Suero
    Isomaltulosa
    Creatina
    L-Citrulina
    BCAA
    Ciclodextrina
    AAKG
    Maltodextrina
    Vitamina B6
    Dosis diaria recomendada
    100 g/día (corresponden a 2 medidas/día del dosificador interior)
    Modo de empleo
    Realizar 2 tomas diarias. 50 g 45 minutos antes de entrenar y 50 g después de entrenar. Verter agua (aprox. 250 ml) / añadir 1 medida de producto con el dosificador y agitar bien hasta la disolución de la mezcla para evitar posible formación de grumos
    Momento de consumo
    Antes de Entrenar
    Después de Entrenar
    Modalidad deportiva
    Crossfit
    Objetivo
    Energía / Rendimiento & Resistencia
    Aumento & Recuperación Muscular
    Retraso de la Fatiga
    Recuperación Post-Entreno
    Todo en 1
    Dietas especiales
    Alto en Carbohidratos
    Bajo en Sal
    Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
    Sin Gluten (puede contener trazas)
    Sin Aceite de Palma
    Alto en Proteína
    Bajo en Grasa
    Propiedades saludables
    La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina
    La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga
    Alérgenos
    Leche
    Contraindicaciones
    La isomaltulosa es una fuente de glucosa y fructosa
    Materias primas certificadas
    Isomaltulosa (Palatinose™)
    Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)
    L-Glutamina (AJINOMOTO Co.s Pure Amino Acids)
    Ciclodextrina (Cluster Dextrin™)

    Referencias específicas

    ean13
    8436015782167
    CHOCOLATE

    Aislado de Proteína de Suero de Leche (CFM), Isomaltulosa (Palatinose™)*, Ciclodextrina (Cluster Dextrin™), Semilla de Cacao en Polvo (Theobroma cacao), L-Glutamina (AJINOMOTO Co.,’s Pure Amino Acids), Aromas, Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)**, Almidón de Maíz, L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Maltodextrina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Ácido Alfa-Lipoico, Edulcorante (Sucralosa), Extracto de la Semilla de Cacao (Theobroma cacao) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL
    100 g
    Valor energético
    1542 kJ
    369 kcal
    Grasas
    1,27 g
    de las cuales saturadas
    0,69 g
    Hidratos de carbono
    39,11 g
    de los cuales azúcares
    17,12 g
    Proteínas
    50,22 g
    Sal
    0,25 g
     
     

    INGESTAS DE REFERENCIA

    100 gVRN
    Vitamina B6
    0,70 mg50 %
     

    INGREDIENTES
    (Cantidad aportada por dosis diaria)

    100 g
    Isomaltulosa (PalatinoseTM)
    15,93 g
    Cluster DextrinTM
    15,00 g
    de la cual Ciclodextrina
    12,00 g
    L-Glutamina (AJINOMOTO CO.,'s Pure Amino Acids)
    5000,00 mg
    Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)
    3000,00 mg
    L-Citrulina
    2992,50 mg
    L-Arginina Alfa Cetoglutarato
    2940,00 mg
    de la cual L-Arginina
    2017,50 mg
    Leucina
    1900,00 mg
    L-Isoleucina
    249,38 mg
    L-Valina
    249,38 mg
    Ácido Alfa-Lipoico
    164,93 mg
     
    AMINOGRAMA
    100 g
    Ácido L-Glutámico
    11687,28 mg
    L-Leucina
    5836,86 mg
    Ácido L-Aspártico
    4134,61 mg
    L-Lisina
    3487,45 mg
    L-Alanina
    2880,37 mg
    L-Isoleucina
    2676,21 mg
    L-Treonina
    2588,62 mg
    L-Valina
    2514,42 mg
    L-Prolina
    2301,00 mg
    L-Alanina
    1851,58 mg
    L-Serina
    1689,80 mg
    L-Fenilalanina
    1132,52 mg
    L-Tirosina
    1006,69 mg
    L-Cisteína
    862,87 mg
    L-Metionina
    808,94 mg
    Glicina
    593,23 mg
    L-Triptófano
    575,25 mg
    L-Histidina
    557,27 mg
    TARTA DE FRESA

    "Aislado de Proteína de Suero de Leche (CFM), Isomaltulosa (Palatinose™)*, Ciclodextrina (Cluster Dextrin™), L-Glutamina (AJINOMOTO Co.,’s Pure Amino Acids), Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)**, Almidón de Maíz, Zumo del Fruto Deshidratado de la Fresa (Fragaria ananassa), L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Maltodextrina, L-Leucina, Aromas, Zumo Concentrado de la Raíz de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.), L-Isoleucina, L-Valina, Ácido Alfa-Lipoico, Edulcorante (Sucralosa) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos. "

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL
    100 g
    Valor energético
    1592 kJ
    381 kcal
    Grasas
    0,64 g
    de las cuales saturadas
    0,28 g
    Hidratos de carbono
    41,06 g
    de los cuales azúcares
    17,89 g
    Proteínas
    52,70 g
    Sal
    0,24 g
     
     

    INGREDIENTES
    (Cantidad aportada por dosis diaria)

    100 g
    Isomaltulosa (PalatinoseTM)
    15,93 g
    Cluster DextrinTM
    15,00 g
    de la cual Ciclodextrina
    12,00 g
    L-Glutamina (AJINOMOTO CO.,'s Pure Amino Acids)
    5000,00 mg
    Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn®)
    3000,00 mg
    L-Citrulina
    2992,50 mg
    L-Arginina Alfa Cetoglutarato
    2940,00 mg
    de la cual L-Arginina
    2017,50 mg
    Leucina
    1900,00 mg
    L-Isoleucina
    249,38 mg
    L-Valina
    249,38 mg
    Ácido Alfa-Lipoico
    165,00 mg
     
    AMINOGRAMA
    100 g
    Ácido L-Glutámico
    12507,52 mg
    L-Leucina
    6319,75 mg
    Ácido L-Aspártico
    4641,75 mg
    L-Lisina
    3915,21 mg
    L-Alanina
    2986,21 mg
    L-Isoleucina
    2973,88 mg
    L-Treonina
    2906,14 mg
    L-Valina
    2792,25 mg
    L-Prolina
    2583,23 mg
    L-Alanina
    2078,70 mg
    L-Serina
    1897,06 mg
    L-Fenilalanina
    1271,44 mg
    L-Tirosina
    1130,16 mg
    L-Cisteína
    968,71 mg
    L-Metionina
    908,17 mg
    Glicina
    665,99 mg
    L-Triptófano
    645,81 mg
    L-Histidina
    625,63 mg

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