WHEY ISOLATE NEUTRO es un producto compuesto por proteína del suero de la leche.
Esta proteína se obtiene mediante el proceso de filtración de la leche, Cross Flow Microfiltration, y así se consigue un producto de máxima pureza con casi un 90% de proteína y muy bajo contenido en grasa e hidratos de carbono. Además, esta proteína tiene un alto valor biológico, con un excelente perfil de aminoácidos que incluye aminoácidos esenciales como los BCAA (1).
Estas proteínas tienen una gran capacidad de síntesis de proteína muscular, con carácter anabólico, por lo que va a favorecer el mantenimiento y desarrollo de la masa muscular aumentando por consiguiente la fuerza. Se trata de una proteína de absorción rápida y de fácil digestión, por lo que favorecerá la recuperación muscular en caso de ser consumida posteriormente a un entrenamiento intenso. Aumenta el rendimiento gracias a la mejora de la fuerza isométrica máxima y la potencia anaeróbica (2,3,4,5). Las proteínas de suero de leche también favorecen la absorción de glucosa, con lo que conseguimos reponer con más facilidad los depósitos de glucógeno, lo que es básico tras un entrenamiento de larga duración (1).
Al ser un producto rico en proteína, también puede ser consumido en cualquier momento para cubrir tus requerimientos proteicos diarios.
Este producto contiene L-Glutamina, el aminoácido más abundante en el músculo, que tiene un papel fundamental en el metabolismo de las proteínas y mejora la función inmunitaria (1). Estas dos funciones se ven reforzadas con el complejo de vitaminas (vitaminas del grupo B, vitamina C y vitamina E) que incluye WHEY ISOLATE.
Disfruta de los sabores que te ofrecemos para darle un toque a tus batidos o recetas.
BENEFICIOS
WHEY ISOLATE es un producto ideal para cubrir tus requerimientos proteicos. Además, es apto para dietas vegetarianas, ya que está formulado a partir de suero de leche.
Por otro lado, produce un aumento del rendimiento deportivo y de la recuperación muscular, puesto que se trata de un producto de absorción rápida y fácil digestión.
Es un suplemento que aumenta la velocidad en la reposición de los depósitos de glucógeno, lo que le convierte en una opción óptima tras entrenamientos de larga duración.
Entre otros beneficios, podemos destacar que favorece el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular gracias a su carácter anabólico.
Además, por si fuera poco, presenta un bajo contenido en grasa e hidratos de carbono, lo que lo convierte en un aliado perfecto en dietas de control de peso y definición, a la par que refuerza el sistema inmunitario.
Si te gusta la cocina, este producto es perfecto para ti, ya que te ofrece una gran versatilidad culinaria gracias a la variedad de sabores disponibles.
BIBLIOGRAFÍA
(1) Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista.Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83
(2) West DWD, Abou Sawan S, Mazzulla M, Williamson E, Moore DR. Whey Protein Supplementation Enhances Whole Body Protein Metabolism and Performance Recovery after Resistance Exercise: A Double-Blind Crossover Study. Nutrients. 2017 Jul;9(7). DOI: 10.3390/nu9070735.
(3) Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al. A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. British Journal of Sports Medicine. 2018 Mar;52(6):376-384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608.
(4) Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018 Oct;10(11). DOI: 10.3390/nu10111564.
(5) Coqueiro AY, Rogero MM, Tirapegui J. Glutamine as an Anti-Fatigue Amino Acid in Sports Nutrition. Nutrients. 2019 Apr;11(4). DOI: 10.3390/nu11040863
Ficha técnica
Referencias específicas
Aislado de Proteína de Suero de Leche Promiko® (contiene Soja). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL | 100 g | 33 g |
---|---|---|
Valor energético | 1597 kJ 376 kcal | 527 kJ 124kcal |
Grasas (g) | 0,9 | 0,3 |
de las cuales saturadas (g) | 0,3 | 0,1 |
Hidratos de carbono (g) | 3,0 | 1,0 |
de los cuales azúcares (g) | 1,2 | 0,4 |
Proteínas (g) | 90 | 30 |
Sal (g) | 0,0 | 0,0 |