BEST RECOVERY

    22,45 €
    Impuestos incluidos

    BEST RECOVERY es el suplemento perfecto para aquellos deportistas que quieren optimizar la recuperación del glucógeno gastado, así como para la recuperación muscular después de una intensa sesión de ejercicio.

    Contenido :
    Sabores :
    En stock
    Cantidad :

    BEST RECOVERY contiene los dos nutrientes básicos para la recuperación muscular como son los hidratos de carbono y las proteínas.

     

    Las proteínas de la leche son proteínas de alto valor biológico y aportan todos los aminoácidos esenciales. El consumo de estas proteínas posterior al entrenamiento ayuda en la recuperación de las fibras musculares dañadas durante el entrenamiento y también a aumentar la síntesis proteica del organismo (1).

     

    También es rico en hidratos de carbono. Los hidratos de carbono son el principal combustible en ejercicios de media y alta intensidad y son estos quienes nos proporcionan la energía necesaria para mantener una adecuada contracción muscular durante el ejercicio (2). Los hidratos de carbono durante el entrenamiento tienen por objetivo el mantenimiento de los depósitos corporales de estos y el aporte adecuado de energía para la ejecución de la actividad física, mediante el aporte de glucosa al músculo esquelético y por el aporte de glucosa y fructosa al hígado, permitiendo la síntesis de glucógeno hepático (2).

     

    La creatina es uno de los suplementos con más eficacia. La suplementación con creatina incrementa la creatina intramuscular, facilita la hipertrofia muscular y consecuentemente, aumenta la capacidad de almacenamiento de glucógeno muscular (3). BEST RECOVERY también incluyen glutamina, la cual tiene beneficios a nivel inmunológico (4). BEST RECOVERY es el suplemento perfecto si quieres optimizar la recuperación después de una sesión de ejercicio intenso.

     

    BENEFICIOS

     

    BEST RECOVERY es un suplemento que incorpora los dos macronutrientes esenciales para la recuperación post-entrenamiento. Las proteínas de leche, proteínas de alto valor biológico, ayudan en la recuperación muscular después de entrenar y en el aumento de síntesis proteica. Además, los hidratos de carbono aportados después de entrenar facilitan la recuperación de las reservas de glucógeno. BEST RECOVERY aporta creatina, que se ha visto que es un suplemento que aumenta la creatina muscular, facilita la hipertrofia muscular y con ello las reservas de glucógeno. BEST RECOVERY también incorpora glutamina, un suplemento que presenta beneficios para el sistema inmunológico.

     

    -        Aumento de rendimiento y recuperación muscular

    -        Entrenamiento de fuerza/potencia y resistencia

     

    BIBLIOGRAFÍA

     

    (1)   Kanda, A.; Nakayama, K.; Sanbongi, C.; Nagata, M.; Ikegami, S.; Itoh, H. Effects of Whey, Caseinate, or Milk Protein Ingestion on Muscle Protein Synthesis after Exercise. Nutrients 2016, 8, 339.

    (2)   DRA. CRISTINA OLIVOS O. , DRA. ADA CUEVAS M., DRA. VERÓNICA ÁLVAREZ V. , NUT. CARLOS JORQUERA A. NUTRICIÓN PARA EL ENTRENAMIENTO Y LA COMPETICIÓN. [REV. MED. CLIN. CONDES - 2012; 23(3) 253-261

    (3)   Santesteban Moriones V, Ibáñez Santos J. Ayudas ergogénicas en el deporte. Nutr Hosp 2017;34:204-215 564

    (4)   Vinicius Cruzat 1,2,* , Marcelo Macedo Rogero, Kevin Noel Keane, Rui Curi, and Philip Newsholme. Glutamine: Metabolism and Immune Function,Supplementation and Clinical Translation. Nutrients 2018, 10, 1564

    BEST PROTEIN
    2-B-11
    997 Artículos

    Ficha técnica

    Sabores
    Naranja
    Contenido
    750 g
    Formato
    Polvo
    Ingredientes destacados
    Vitamina C
    Magnesio
    Vitamina B6
    Caseína
    L-Glutamina
    Isomaltulosa
    Sales Minerales
    Creatina
    BCAA
    Hidrolizado de Suero
    Maltodextrina
    Almidón de Maíz
    Dosis diaria recomendada
    50 g/día (corresponden a 3 medidas/día del dosificador interior)
    Modo de empleo
    Realizar 1 toma diaria después de entrenar. Añadir 3 medidas de producto con el dosificador. Verter agua u otro líquido (aprox. 275 ml) y agitar
    Momento de consumo
    Después de Entrenar
    Modalidad deportiva
    Deportes Acuáticos
    Endurance & Triatlón
    Deportes de Equipo
    Deportes de Ski & Montaña
    Deportes de Raqueta
    Objetivo
    Energía / Rendimiento & Resistencia
    Aumento & Recuperación Muscular
    Prevención & Recuperación de Lesiones
    Recuperación Post-Entreno
    Dietas especiales
    Alto en Carbohidratos
    Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
    Sin Gluten (puede contener trazas)
    Sin Aceite de Palma
    Alto en Proteína
    Bajo en Grasa
    Propiedades saludables
    La cantidad de proteínas que ofrece BEST RECOVERY contribuye a conservar la masa muscular
    La dosis diaria de magnesio aportada por BEST RECOVERY ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga
    Alérgenos
    Leche
    Contraindicaciones
    La isomaltulosa es una fuente de glucosa y fructosa
    Materias primas certificadas
    L-Glutamina (Kyowa Quality®)
    Isomaltulosa (Palatinose™)

    Referencias específicas

    ean13
    8436015783560

    Maltodextrina, Dextrosa, Concentrado de Proteína de Leche (Caseína Micelar), Isomaltulosa (Palatinose™), Almidón de Maíz, L-Glutamina (Kyowa Quality®), Monohidrato de Creatina, Citrato de Potasio, Aromas, Carbonato de Magnesio, Hidrolizado de Proteína de Suero de Leche, Acidulante (Ácido Cítrico), L-Leucina, Edulcorante (Sucralosa), L-Isoleucina, L-Valina, L-Ascorbato Cálcico (Vitamina C), Colorante [Beta Caroteno), Acetato de DL-Alfa Tocoferilo (Vitamina E), Clorhidrato de Tiamina (Vitamina B1 [Tiamina]), Riboflavina 5’-Fosfato Sódico (Vitamina B2 [Riboflavina]) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL
    100 g50 g
    Valor energético
    1513 kJ
    362 kcal
    757 kJ
    181 kcal
    Grasas
    0,36 g0,18 g
    de las cuales saturadas
    0,22 g0,11 g
    Hidratos de carbono
    67,54 g33,77 g
    de los cuales azúcares
    28,73 g14,37 g
    Proteínas
    22,16 g11,08 g
    Sal
    0,09 g0,05 g
     
     
    INGREDIENTES
    (Cantidad aportada por dosis diaria)
    50 g
    L-Glutamina (Kyowa Quality® )
    1500,00 mg
    Monohidrato de Creatina
    1492,50 mg
    L-Leucina
    95,00 mg
    L-Isoleucina
    49,88 mg
    L-Valina
    49,88 mg
     
    INGESTAS DE REFERENCIA
    100 g50 gVRN
    Vitamina E
    6,00 mg3,00 mg25 %
    Vitamina C
    66,55 mg33,27 mg42 %
    Vitamina B1 (Tiamina)
    1,00 mg0,50 mg45 %
    Vitamina B2 (Riboflavina)
    0,76 mg0,38 mg27 %
    Vitamina B6
    1,00 mg0,50 mg36 %
    Potasio
    999,72 mg499,86 mg25 %
    Magnesio
    542,60 mg271,30 mg72 %
     
    AMINOGRAMA
    100 g50 g
    Ácido L-Glutámico
    5967,24 mg2983,62 mg
    L-Leucina
    1579,72 mg789,86 mg
    L-Prolina
    1333,55 mg666,78 mg
    L-Lisina
    1189,99 mg594,99 mg
    Ácido L-Aspártico
    1124,48 mg562,24 mg
    L-Valina
    989,84 mg494,92 mg
    L-Serina
    769,80 mg384,90 mg
    L-Isoleucina
    855,05 mg427,53 mg
    L-Tirosina
    679,67 mg339,84 mg
    L-Treonina
    674,30 mg337,15 mg
    L-Fenilalanina
    650,45 mg325,22 mg
    L-Arginina
    505,48 mg252,74 mg
    L-Alanina
    497,27 mg248,63 mg
    L-Metionina
    382,54 mg191,27 mg
    L-Histidina
    375,70 mg187,85 mg
    Glicina
    259,82 mg129,91 mg
    L-Triptófano
    171,38 mg85,69 mg
    L-Cisteína
    122,54 mg61,27 mg

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