TOTAL MINERAL es un complejo multi mineral que aporta minerales tan importantes como: el calcio, el fósforo, el magnesio, el hierro, el zinc, el cobre, el manganeso, el selenio, el cromo y el yodo. Además, también incluye vitamina C. Estos micronutrientes son necesarios en pequeñas cantidades, pero su aporte es esencial para el correcto funcionamiento del organismo.
El calcio se encarga de mantener la función esquelética, está implicado en el mantenimiento de estructuras celulares, de membranas celulares y subcelulares y de estructuras nucleares (como los cromosomas) (1). Asimismo, también participa en la homeostasis del organismo (1).
El magnesio participa en la síntesis y utilización de compuestos ricos en energía, de transportadores de protones y electrones, de numerosas enzimas y es un elemento estabilizador de la membrana celular (2).
La función principal del hierro es que participa en la formación de las proteínas hemoglobina y mioglobina, las cuales se encargan del transporte de oxígeno (3).
El zinc se encuentra en las células por todo el cuerpo (4). Es necesario para que el sistema de defensa del cuerpo funcione apropiadamente y participa en la división y el crecimiento de las células, al igual que en la cicatrización de heridas y en el metabolismo de los carbohidratos (4).
El fósforo participa en el metabolismo de la energía, en la activación de las reacciones en todas las áreas del metabolismo, actúa como tampón intracelular y extracelular y participa en la estructura de la membrana celular, huesos y dientes (5).
El cobre participa en la síntesis de la hemoglobina y en el desarrollo y mantenimiento de huesos, del tejido elástico, del tejido conectivo y del sistema vascular (6).
El manganeso es esencial para muchas funciones, entre las cuales se puede destacar el correcto funcionamiento de la memoria y la inmunidad (7).
El selenio participa en la producción de enzimas antioxidantes, las cuales participan en la prevención del daño celular (8).
El cromo participa en la descomposición de las grasas y los hidratos de carbono y ayuda a la acción de la insulina y a la descomposición de la glucosa (9).
El yodo es necesario para que las células transformen los alimentos en energía y para el correcto funcionamiento de la tiroides (10).
La vitamina C tiene función antioxidante (11), interviene en la formación de colágeno (11), aumenta la absorción del hierro tipo no hemo (12) y ayuda al sistema inmune innato (11).
Suplementar tu dieta con TOTAL MINERAL te ayudará a alcanzar los requerimientos diarios de micronutrientes.
BENEFICIOS
TOTAL MINERAL es un complejo multimineral, al que se le ha añadido vitamina C, que te ayudará a alcanzar los requerimientos diarios de muchos de los micronutrientes esenciales. Estos micronutrientes son muy importantes para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, por lo que TOTAL MINERAL puede ser de gran ayuda.
BIBLIOGRAFÍA
(1) Martínez de Victoria E. El calcio, esencial para la salud. Nutr Hosp 2016;33(Supl. 4):26-31
(2) PILAR ARANDA, ELENA PLANELLS Y JUAN LLOPIS. Magnesio. Ars Pharmaceutica, 41: 1; 91-100, 2000
(3) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002422.htm
(4) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002416.htm
(5) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002424.htm
(6) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002419.htm
(7) Kyle J. Horning,1,∗ Samuel W. Caito,2,K. Grace Tipps,1 Aaron B. Bowman,1 and Michael Aschner2. Manganese Is Essential for Neuronal Health. Manganese and Neuronal Health
(8) Cristhian L. Cañari Chumpitaz*. El selenio, un elemento poco conocido con un rol biológico importante. Revista de Química PUCP, 2011, vol. 25, nº 1-2
(9) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002418.htm
(10) https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002421.htm
(11) Carr, Anitra C.; Maggini, Silvia. 2017. "Vitamin C and Immune Function" Nutrients 9, no. 11: 1211. https://doi.org/10.3390/nu9111211
(12) Hallberg L, Brune M, Rossander L. The role of vitamin C in iron absorption. Int J Vitam Nutr Res Suppl. 1989;30:103-8. PMID: 2507689.
Ficha técnica
Referencias específicas
Sal Cálcica de Ácido Ortofosfórico (Fosfato de Calcio), Carbonato de Magnesio, Agente de Carga (Celulosa), Antiaglomerantes [Dióxido de Silicio y Sal Magnésica de Ácido Graso (Estearato de Magnesio)], Vitamina C (Ácido L-Ascórbico), Sulfato Ferroso, Sulfato de Zinc, Gluconato de Manganeso, Gluconato Cúprico, Cloruro de Cromo (III), Yoduro Potásico y Selenito de Sodio. Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.
INGESTAS DE REFERENCIA | 3 Comprimidos | VRN |
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Vitamina C | 80,00 mg | 100 % |
Calcio | 800,00 mg | 100 % |
Fósforo | 619,35 mg | 88 % |
Magnesio | 300,00 mg | 80 % |
Hierro | 14,00 mg | 100 % |
Zinc | 10,00 mg | 100 % |
Cobre | 1,00 mg | 100 % |
Manganeso | 2,00 mg | 100 % |
Selenio | 0,06 μg | 100 % |
Cromo | 0,04 μg | 100 % |
Yodo | 0,15 μg | 100 % |