AMINOPEP

AMINOPEP está formulado con hidrolizado de colágeno, el aminoácido esencial lisina, el aminoácido no esencial glicina y proteína de suero de leche hidrolizada.

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y se encuentra en huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y piel. Su principal función es mantener y fortalecer estas estructuras, proporcionando resistencia y elasticidad. El colágeno favorece el aumento de la fuerza ósea y la densidad mineral, da elasticidad a la piel, reduce el dolor articular, mejora la movilidad articular y podría reducir el riesgo de lesiones y acelerar su recuperación (1,2).

El organismo sintetiza colágeno a partir de aminoácidos pero con la edad la cantidad sintetizada disminuye y debido al ejercicio extenuante también puede haber una alteración de las fibras de colágeno. Por este motivo, los huesos pueden reducir su resistencia, fomentando la aparición de dolores en las articulaciones y arrugas en la piel.

La proteína del suero de la leche se obtiene separando el agua y la grasa y filtrando el suero para conseguir disminuir al máximo el contenido en grasa e hidratos y aislar la proteína. Una parte de esta proteína se encuentra hidrolizada y esto favorece su digestión y rápida absorción.

Además, esta proteína tiene un alto valor biológico, con un excelente perfil de aminoácidos que incluye aminoácidos esenciales como los BCAA (3,4).

La lisina es un aminoácido esencial que participa en la síntesis de proteínas, la producción de hormonas y enzimas y la absorción de calcio. También es importante para la producción de energía, la función inmune y la producción de colágeno y elastina. AMINOPEP incluye carbonato de calcio entre sus ingredientes y la lisina contribuye favoreciendo su absorción.

Entre sus ingredientes también se encuentra la vitamina B6, que participa en el metabolismo proteico y energético y también contribuye a la reducción de la fatiga, ya que es necesaria para la producción de neurotransmisores. (5)

La glicina es un aminoácido no esencial muy importante sintetizado por el organismo, pero no en cantidades suficientes. El 80% de la glicina es usada para la síntesis proteica y en especial del colágeno (6). Además, se ha relacionado con la prevención de enfermedades cardiovasculares e inflamatorias, es antioxidante, antiinflamatorio y regulador inmunológico, a la par que mejora la calidad del sueño. Uno de sus muchos metabolitos es la creatina, un combustible energético que utiliza el músculo en ejercicios cortos y de máxima intensidad como puede ser el levantamiento de peso o un sprint y que permite el desarrollo muscular, aumento de fuerza y rendimiento entre otros beneficios.

AMINOPEP es una excelente fuente de aminoácidos y proteínas con diversos beneficios. La combinación de todos estos componentes permite la prevención y recuperación de lesiones y el mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.

BENEFICIOS

Con AMINOPEP, gracias a su aporte en BCAA, lisina, glicina y proteínas del suero de leche, reducirás el daño muscular tras el ejercicio a la par que conseguirás retrasar la aparición de fatiga, obteniendo el máximo rendimiento.

Además, produce un aumento del rendimiento deportivo y de la recuperación muscular, puesto que se trata de un producto de absorción rápida y fácil digestión; y contribuyen al mantenimiento y síntesis de masa muscular.

Entre otros beneficios, la glicina contribuye al correcto funcionamiento del organismo y mejora el sistema inmunológico.

-        Síntesis de masa muscular y definición.

-        Aumento del rendimiento deportivo y recuperación tras entrenamiento.

-        Prevención y recuperación de lesiones y dolores musculares.

-        Aumento de la densidad mineral ósea y mejora de la movilidad articular.

-        Dietas altas en proteína.

BIBLIOGRAFÍA

(1)   Kristine L. Clark, Wayne Sebastianelli, Klaus R. Flechsenhar, Douglas F. Aukermann, Felix Meza, Roberta L. Millard, John R. Deitch, Paul S. Sherbondy & Ann Albert (2008) 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain, Current Medical Research and Opinion, 24:5, 1485-1496, DOI: 10.1185/030079908X291967

(2)   León-López, A .; Morales-Peñaloza, A .; Martínez-Juárez, VM; Vargas-Torres, A .; Zeugolis, DI; Aguirre-Álvarez, G. Colágeno hidrolizado: fuentes y aplicaciones. Moléculas 2019 , 24 , 4031. https://doi.org/10.3390/molecules24224031

(3)   Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83

(4)   West DWD, Abou Sawan S, Mazzulla M, Williamson E, Moore DR. Whey Protein Supplementation Enhances Whole Body Protein Metabolism and Performance Recovery after Resistance Exercise: A Double-Blind Crossover Study. Nutrients. 2017 Jul;9(7). DOI: 10.3390/nu9070735.

(5)   Tardy AL, Pouteau E, Marquez D, Yilmaz C, Scholey A. Vitamins and Minerals for Energy, Fatigue and Cognition: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. Nutrients. 2020 Jan;12(1). DOI: 10.3390/nu12010228.

(6)   de Paz-Lugo P, Lupiáñez JA, Meléndez-Hevia E. High glycine concentration increases collagen synthesis by articular chondrocytes in vitro: acute glycine deficiency could be an important cause of osteoarthritis. Amino Acids. 2018 Oct;50(10):1357-1365. doi: 10.1007/s00726-018-2611-x. Epub 2018 Jul 13. PMID: 30006659; PMCID: PMC6153947.