BCAA + GLUTAMINE 6.1.1

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Impuestos incluidos

BCAA + GLUTAMINE 6.1.1 es un producto con una combinación de aminoácidos ramificados y glutamina. Todos estos aminoácidos son esenciales en el anabolismo proteico y el retraso de la aparición de la fatiga, que hará que puedas mantener al máximo tu intensidad de ejercicio.

BCAA + GLUTAMINE 6.1.1 es un suplemento que contiene los aminoácidos esenciales ramificados leucina, isoleucina y valina en una proporción 2:1:1 respectivamente y glutamina.

La glutamina es el aminoácido más abundante del músculo y se produce de forma endógena, pero en pequeñas cantidades. Es el combustible de las células inmunitarias y de la mucosa intestinal por lo que mejora la función inmunitaria (3). También tiene un papel muy importante en el metabolismo de las proteínas regulando su síntesis y degradación. Aumenta los niveles de glucógeno que es la forma de almacenamiento de la glucosa, principal fuente de energía durante la práctica de ejercicio y también es el portador de amoniaco no tóxico, un compuesto que favorece la fatiga. Por ello, la glutamina se encarga de retrasar la fatiga y aumentar el rendimiento favoreciendo la recuperación del músculo (1,2). Gracias a esto y a su papel en el metabolismo proteico se le atribuye la cualidad de potenciar el mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.

Los BCAA (Branched Chain Amino Acids) son aminoácidos esenciales de cadena ramificada. Son los primeros aminoácidos que se degradan durante el esfuerzo muscular y son precursores de la glutamina. Son una fuente de energía complementaria para el músculo, favorecen el anabolismo estimulando la síntesis proteica y evitan el catabolismo reduciendo el daño muscular tras el ejercicio. Gracias a los BCAA existe un retraso en la aparición de agotamiento y fatiga y también disminuye la utilización de glucógeno a favor de la lipólisis como sustrato. (3,4) La leucina, aminoácido que lleva en mayor proporción, es de los tres el más eficiente en el anabolismo proteico. (3) La leucina, el aminoácido que contiene en mayor proporción, es el más eficiente de los aminoácidos en cuanto a síntesis proteica, sobre todo al combinarse con hidratos de carbono porque aumenta su absorción (3)

Gracias a la combinación de estos compuestos, BCAA + GLUTAMINE 6.1.1 es un suplemento óptimo para aquellos deportistas que siguen entrenamientos de alta intensidad y quieren mantener su rendimiento al máximo retrasando la fatiga, conservando la masa muscular y acelerando su recuperación.

BENEFICIOS

Con BCAA + GLUTAMINE 6.1.1, gracias a su aporte en aminoácidos esenciales ramificados y glutamina, reducirás el daño muscular tras el ejercicio a la par que conseguirás retrasar la aparición de fatiga, obteniendo el máximo rendimiento.

Por otro lado, contribuyen al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular.

Adicionalmente, los BCAA y la glutamina contribuyen al correcto funcionamiento del organismo, mejoran el sistema inmunológico y regulan tanto el sueño como el apetito.

BIBLIOGRAFÍA

(1) Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018 Oct;10(11). DOI: 10.3390/nu10111564.

(2) Coqueiro AY, Rogero MM, Tirapegui J. Glutamine as an Anti-Fatigue Amino Acid in Sports Nutrition. Nutrients. 2019 Apr;11(4). DOI: 10.3390/nu11040863.

(3) Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83

(4) Koo GH, Woo J, Kang S, Shin KO. Effects of Supplementation with BCAA and L-glutamine on Blood Fatigue Factors and Cytokines in Juvenile Athletes Submitted to Maximal Intensity Rowing Performance. Journal of Physical Therapy Science. 2014 Aug;26(8):1241-1246. DOI: 10.1589/jpts.26.1241.

Referencia 2-B-7

En stock73 Artículos

Ficha técnica

Sabores: Limón
Sandía
Neutro
Naranja
Contenido: 500 g
Formato: Polvo
Ingredientes destacados: L-Glutamina
BCAA
Dosis diaria recomendada: 15 g/día (corresponden a 3 medidas/día del dosificador interior)
Modo de empleo: Realizar 1 toma diaria después del entrenamiento. Añadir 3 medidas de producto con el dosificador. Verter agua u otro líquido (aprox. 250 ml) y agitar
Modalidad deportiva: Musculación & Bodybuilding
Endurance & Triatlón
Crossfit
Deportes de Equipo
Deportes de Raqueta
Fitness & Gym
Objetivo: Energía / Rendimiento & Resistencia
Aumento & Recuperación Muscular
Retraso de la Fatiga
Recuperación Post-Entreno
Dietas especiales: Sin Grasa
Vegano
Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
Sin Lácteos o Bajo en Lactosa
Sin Gluten (puede contener trazas)

Referencias específicas

ean13: 8436015782204

NEUTRO

L-Glutamina (Kyowa Quality®)*, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Acidulante (Ácido Cítrico), Aroma Natural y Edulcorante (Neohesperidina DC). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	15 g
Valor energético	1603 kJ 384 kcal	240 kJ 58 kcal
Grasas	-0,01 g	0,00 g
de las cuales saturadas	-0,01 g	0,00 g
Hidratos de carbono	0,07 g	0,01 g
de los cuales azúcares	-0,01 g	0,00 g
Proteínas	95,81 g	14,37 g
Sal	-0,01 g	0,00 g


INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria)	15 g
L-Glutamina	8983,02 mg
L-Leucina	4271,40 mg
L-Isoleucina	711,90 mg
L-Valina	711,90 mg

LIMÓN

L-Glutamina (Kyowa Quality®)*, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Aromas Naturales y Acidulante (Ácido Cítrico). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	15 g
Valor energético	1595 kJ 382 kcal	237 kJ 57 kcal
Grasas	0,01 g	0,00 g
de las cuales saturadas	-0,01 g	0,00 g
Hidratos de carbono	0,29 g	0,04 g
de los cuales azúcares	0,01 g	0,00 g
Proteínas	95,10 g	14,27 g
Sal	0,00 g	0,00g


INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria)	15 g
L-Glutamina	8876,53 mg
L-Leucina	4271,40 mg
L-Isoleucina	711,90 mg
L-Valina	711,90 mg

NARANJA

"L-Glutamina (Kyowa Quality®)*, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Aromas Naturales, Acidulante (Ácido Cítrico), Colorante (Beta Caroteno) y Edulcorante (Neohesperidina DC). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	15 g
Valor energético	1582 kJ 378 kcal	237 kJ 57 kcal
Grasas	0,05 g	0,01 g
de las cuales saturadas	0,01 g	0,00 g
Hidratos de carbono	1,99 g	0,30 g
de los cuales azúcares	0,39 g	0,06 g
Proteínas	92,51 g	13,88 g
Sal	-0,01 g	0,00 g


INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria)	15 g
L-Glutamina	8983,02 mg
L-Leucina	4271,40 mg
L-Isoleucina	711,90 mg
L-Valina	711,90 mg

SANDÍA

L-Glutamina (Kyowa Quality®)*, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Aromas Naturales, Acidulante (Ácido Cítrico), Concentrado de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.) y Edulcorante (Neohesperidina DC). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	15 g
Valor energético	1597 kJ 382 kcal	240 kJ 57 kcal
Grasas	-0,01 g	0,00 g
de las cuales saturadas	-0,01 g	0,00 g
Hidratos de carbono	0,42 g	0,06 g
de los cuales azúcares	0,14 g	0,,02 g
Proteínas	95,08 g	14,26 g
Sal	-0,01 g	0,00 g