PRO 36

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Impuestos incluidos

PRO 36 son unas barritas para tomar alrededor del entrenamiento que aportan proteínas de leche, hidratos de carbono, creatina y una gran variedad de micronutrientes.

Las barritas PRO 36 son un snack para tomar alrededor del entrenamiento.

PRO 36 contiene proteínas de leche, fuente de proteína de alto valor biológico, lo que significa que aportan todos los aminoácidos esenciales. El consumo de estas proteínas posterior al entrenamiento ayuda en la recuperación muscular y también a aumentar la síntesis proteica del organismo (1).

Otro de los ingredientes de las barritas PRO 36 es la harina de trigo, fuente de hidratos de carbono. Los hidratos de carbono son la fuente principal de energía durante los primeros 90 minutos durante la práctica de ejercicio aeróbico. Consumir hidratos de carbono en las primeras 2 horas después de entrenar mejora la recuperación del glucógeno (2).

Las barritas presentan creatina, que aumenta los niveles de fosfocreatina del músculo, molécula clave en la vía anaeróbica de resíntesis del ATP. Además, favorece la hipertrofia muscular y aumenta la capacidad del músculo de almacenar glucógeno (3).

PRO 36 es ideal para completar meriendas o snacks a media mañana ya que aporta proteína, hidratos de carbono y grasas en unas proporciones óptimas. También es conveniente para llegar a los requerimientos proteicos diarios y podría ser una opción sustitutiva en casos concretos. Podrás elegir entre una gran variedad de sabores.

BENEFICIOS

PRO 36 te ayuda a conseguir todos tus requerimientos proteicos en su formato más práctico, para que puedas utilizarlos como tentempié en cualquier lugar.
Además, contribuye al desarrollo y mantenimiento de masa muscular y mejora el rendimiento deportivo, gracias a su contenido en creatina e hidratos de carbono.
Además, tenemos disponibles varios sabores.

- Mejora del rendimiento

- Deportistas de fuerza y deportistas de resistencia

- Aumento de la masa muscular

BIBLIOGRAFÍA

(1) Kanda, A.; Nakayama, K.; Sanbongi, C.; Nagata, M.; Ikegami, S.; Itoh, H. Effects of Whey, Caseinate, or Milk Protein Ingestion on Muscle Protein Synthesis after Exercise. Nutrients 2016, 8, 339. https://doi.org/10.3390/nu8060339

(2) Burke LM, Kiens B, Ivy JL. Carbohydrates and fat for training and recovery. J Sports Sci. 2004;22(1):15–30.

(3) Santesteban Moriones V, Ibáñez Santos J. Ayudas ergogénicas en el deporte [Ergogenic aids in sport]. Nutr Hosp. 2017 Feb 1;34(1):204-215. Spanish. doi: 10.20960/nh.997. PMID: 28244793.

Referencia 2-B-58

En stock100 Artículos

Fecha de disponibilidad: 2021-06-27

Ficha técnica

Sabores: Vainilla & Avellana
Plátano & Toffee
Coco
Contenido: 24 Barritas de 35 g
Formato: Barritas
Para Llevar
Ingredientes destacados: Vitaminas
Proteína de Leche
Trigo
Dosis diaria recomendada: 35 g/día (corresponden a 1 barrita)
Modo de empleo: Listo para Consumir
Momento de consumo: Antes de Entrenar
Después de Entrenar
Modalidad deportiva: Todo Tipo de Deportes
Objetivo: Energía / Rendimiento & Resistencia
Aumento & Recuperación Muscular
Retraso de la Fatiga
Saciante
Recuperación Post-Entreno
Dietas especiales: Alto en Carbohidratos
Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
Alto en Proteína
Alérgenos: Leche
Soja
Trigo (Gluten)
Contraindicaciones: Sin Contraindicaciones

Referencias específicas

ean13: 8436015782648

COCO

Mezcla de proteínas de leche, cobertura de chocolate con leche (25,71%) (azúcar, manteca de cacao, leche descremada en polvo, pasta de cacao, lactosuero, mantequilla anhidra, emulgente: lecitina de soja, aroma natural de vainilla, aromas), harina de trigo, grasa vegetal no hidrogenada, coco deshidratado rayado (6,00%), creatina, azúcar, fructosa, manteca de cacao, emulgente (lecitina de soja, y E476), aromas, espesante (goma guar), gasificantes (bicarbonato amónico y bicarbonato sódico), complejo vitamínico y edulcorante (sucralosa). Elaborado en una fábrica que utiliza cereales que contienen gluten, soja, frutos secos de cáscara, sésamo, huevos, leche y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	35 g
Valor energético	2205 kJ 527 kcal	772 kJ 184 kcal
Grasas	26,50 g	9,28 g
de las cuales saturadas	17,03 g	9,28 g
Hidratos de carbono	35,39 g	12,39 g
de los cuales azúcares	23,05 g	8,07 g
Fibra alimentaria	1,48 g	0,52 g
Proteínas	36,00 g	12,60 g
Sal	0,53 g	0,19 g


INGESTAS DE REFERENCIA	100 g	35 g	VRN
Vitamina A	344,00 μg	120 μg	15 %
Vitamina D	2,15 μg	0,75 μg	15 %
Vitamina E	5,16 mg	1,80 mg	15 %
Vitamina C	34,40 mg	12 mg	15 %
Vitamina B1 (Tiamina)	0,47 mg	0,17 mg	15 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B3 (Nicotinamida)	6,88 mg	2,40 mg	15 %
Vitamina B6	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	86,00 μg	30 μg	15 %
Vitamina B12	1,08 μg	0,38 μg	15 %
Vitamina B7 (Biotina)	21,50 μg	7,50 μg	15 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	2,58 mg	0,90 mg	15 %

FRUTOS DEL BOSQUE

Mezcla de proteínas de leche, cobertura de chocolate con leche (25,71%) (azúcar, manteca de cacao, leche descremada en polvo, pasta de cacao, lactosuero, mantequilla anhidra, emulgente: lecitina de soja, aroma natural de vainilla, aromas), grasa vegetal no hidrogenada, harina de trigo, azúcar, creatina, manteca de cacao, frutas del bosque deshidratadas en polvo (3,00%), fructosa, emulgente (lecitina de soja, y E476), aromas, espesante (goma guar), gasificantes (bicarbonato amónico y bicarbonato sódico), complejo vitamínico y edulcorante (sucralosa). Elaborado en una fábrica que utiliza cereales que contienen gluten, soja, frutos secos de cáscara, sésamo, huevos, leche y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	35 g
Valor energético	2208 Kj 528 kcal	773 Kj 185 kcal
Grasas	26,50 g	9,28 g
de las cuales saturadas	15,64 g	5,47 g
Hidratos de carbono	36,00 g	12,60 g
de los cuales azúcares	22,57 g	7,90 g
Fibra alimentaria	0,51 g	0,18 g
Proteínas	36,00 g	12,60 g
Sal	0,53 g	0,19 g


INGESTAS DE REFERENCIA	100 g	35 g	VRN
Vitamina A	344,00 μg	120 μg	15 %
Vitamina D	2,15 μg	0,75 μg	15 %
Vitamina E	5,16 mg	1,80 mg	15 %
Vitamina C	34,40 mg	12 mg	15 %
Vitamina B1 (Tiamina)	0,47 mg	0,17 mg	15 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B3 (Nicotinamida)	6,88 mg	2,40 mg	15 %
Vitamina B6	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	86,00 μg	30 μg	15 %
Vitamina B12	1,08 μg	0,38 μg	15 %
Vitamina B7 (Biotina)	21,50 μg	7,50 μg	15 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	2,58 mg	0,90 mg	15 %

PLÁTANO TOFFEE

Mezcla de proteínas de leche, cobertura de chocolate con leche (25,71%) (azúcar, manteca de cacao, leche descremada en polvo, pasta de cacao, lactosuero, mantequilla anhidra, emulgente: lecitina de soja, aroma natural de vainilla, aromas), grasa vegetal no hidrogenada, harina de trigo, azúcar, creatina, manteca de cacao, plátano deshidratado en polvo (3,00%), fructosa, emulgente (lecitina de soja, y E476), aroma de toffee (0,15%), aromas, espesante (goma guar), gasificantes (bicarbonato amónico y bicarbonato sódico), complejo vitamínico y edulcorante (sucralosa). Elaborado en una fábrica que utiliza cereales que contienen gluten, soja, frutos secos de cáscara, sésamo, huevos, leche y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	35 g
Valor energético	2208 kJ 528 kcal	773 kJ 185 kcal
Grasas	26,50 g	9,28 g
de las cuales saturadas	15,64 g	5,47 g
Hidratos de carbono	36,00 g	12,60 g
de los cuales azúcares	22,57 g	7,90 g
Fibra alimentaria	0,51 g	0,18 g
Proteínas	36,00 g	12,60 g
Sal	0,53 g	0,19 g


INGESTAS DE REFERENCIA	100 g	35 g	VRN
Vitamina A	344,00 μg	120 μg	15 %
Vitamina D	2,15 μg	0,75 μg	15 %
Vitamina E	5,16 mg	1,80 mg	15 %
Vitamina C	34,40 mg	12 mg	15 %
Vitamina B1 (Tiamina)	0,47 mg	0,17 mg	15 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B3 (Nicotinamida)	6,88 mg	2,40 mg	15 %
Vitamina B6	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	86,00 μg	30 μg	15 %
Vitamina B12	1,08 μg	0,38 μg	15 %
Vitamina B7 (Biotina)	21,50 μg	7,50 μg	15 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	2,58 mg	0,90 mg	15 %

VAINILLA & AVELLANA

Mezcla de proteínas de leche, cobertura de chocolate con leche (25,71%) (azúcar, manteca de cacao, leche descremada en polvo, pasta de cacao, lactosuero, mantequilla anhidra, emulgente: lecitina de soja, aroma natural de vainilla, aromas), harina de trigo, grasa vegetal no hidrogenada, avellana tostada en polvo (5,75%), azúcar, creatina, fructosa, manteca de cacao, emulgente (lecitina de soja, y E476), aroma de vainilla (0,15%), aromas, espesante (goma guar), gasificantes (bicarbonato amónico y bicarbonato sódico), complejo vitamínico y edulcorante (sucralosa). Elaborado en una fábrica que utiliza cereales que contienen gluten, soja, frutos secos de cáscara, sésamo, huevos, leche y derivados de los mismos.


INFORMACIÓN NUTRICIONAL	100 g	35 g
Valor energético	2201 kJ 526 kcal	770 kJ 187 kcal
Grasas	26,50 g	9,28 g
de las cuales saturadas	13,92 g	4,87 g
Hidratos de carbono	35,44 g	12,55 g
de los cuales azúcares	23,03 g	8,06 g
Fibra alimentaria	0,92 g	0,32 g
Proteínas	36,00 g	12,60 g
Sal	0,53 g	0,19g


INGESTAS DE REFERENCIA	100 g	35 g	VRN
Vitamina A	344,00 μg	120 μg	15 %
Vitamina D	2,15 μg	0,75 μg	15 %
Vitamina E	5,16 mg	1,80 mg	15 %
Vitamina C	34,40 mg	12 mg	15 %
Vitamina B1 (Tiamina)	0,47 mg	0,17 mg	15 %
Vitamina B2 (Riboflavina)	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B3 (Nicotinamida)	6,88 mg	2,40 mg	15 %
Vitamina B6	0,60 mg	0,21 mg	15 %
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	86,00 μg	30 μg	15 %
Vitamina B12	1,08 μg	0,38 μg	15 %
Vitamina B7 (Biotina)	21,50 μg	7,50 μg	15 %
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)	2,58 mg	0,90 mg	15 %