ESSENTIAL AMINO BEST

    23,50 €
    Impuestos incluidos

    ESSENTIAL AMINO BEST es una excelente fórmula que contiene los 9 aminoácidos esenciales. Los aminoácidos son necesarios para la producción de proteínas y por lo tanto para el desarrollo muscular. Además, cada aminoácido te aportará individualmente diversas funciones para tu organismo.

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    ESSENTIAL AMINO BEST aporta todos los aminoácidos esenciales (L-Leucina, L-Lisina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Treonina, L-Fenilalanina, L-Metionina, L-Histidina y L-Triptófano*) que son aquellos que nuestro cuerpo no puede producir y tenemos que incluirlos a partir de la alimentación.

     

    Estos aminoácidos son imprescindibles para la creación de proteínas por lo que su consumo estimula la reparación muscular y las adaptaciones e hipertrofia muscular y por tanto contribuirán al rendimiento. (1,2,3). Este aumento de la síntesis proteica y disminución de la degradación hacen que la recuperación muscular sea óptima.

     

    La leucina, isoleucina y valina son aminoácidos esenciales de cadena ramificada conocidos como BCAA (Branched chain amino acids). Son los primeros aminoácidos que se degradan durante el esfuerzo muscular. Son una fuente de energía complementaria para el músculo, favorecen el anabolismo estimulando la síntesis proteica y evitan el catabolismo reduciendo el daño muscular tras el ejercicio. Gracias a los BCAA existe un retraso en la aparición de agotamiento y fatiga y también disminuye la utilización de glucógeno a favor de la lipólisis como sustrato. (1)

     

    La histidina es un precursor de la histamina y también un componente de la carnosina junto con la beta-alanina (4,5). un dipéptido que se encuentra principalmente en los músculos. Entre las funciones de la carnosina se encuentran la mejora de la contracción muscular y neutralización de la acidez. Cuando realizamos ejercicio física se genera ácido láctico, principal causante de la fatiga muscular y la carnosina se encarga de neutralizar este ácido para favorecer el aumento del rendimiento.

     

    La fenilalanina es un aminoácido con un papel fundamental es la síntesis de proteínas, enzimas y aminoácidos.

     

    La treonina es un aminoácido esencial para la formación de colágeno y que también participa en el metabolismo de las grasas y en la función inmunológica.

     

    El triptófano favorece la síntesis de serotonina, un neurotransmisor esencial en la transmisión del impulso nervioso y regula el apetito y también favorece la síntesis de melatonina regulando el sueño (6).

     

    La metionina es importante para el metabolismo y la desintoxicación y también es necesaria para el crecimiento de los tejidos y la absorción del zinc y el selenio, minerales que son vitales para la salud.

     

    La lisina participa en la síntesis de proteínas, la producción de hormonas y enzimas y la absorción de calcio. También es importante para la producción de energía, la función inmune y la producción de colágeno y elastina.

     

    BENEFICIOS

     

    ESSENTIAL AMINO BEST te ayudará al aumento de masa muscular y promoverá la reparación de tus músculos acelerando la recuperación tras tus entrenos.

    Además, gracias a su aporte en los 9 aminoácidos esenciales, reducirás el daño muscular tras el ejercicio a la par que conseguirás retrasar la aparición de fatiga, obteniendo el máximo rendimiento.

    Los aminoácidos esenciales también contribuyen al correcto funcionamiento del organismo, mejoran el sistema inmunológico y regulan tanto el sueño como el apetito.

     

    - Aumento de masa muscular y optimización de la recuperación muscular

    - Deportes de fuerza/potencia

    - Dietas veganas

     

    BIBLIOGRAFÍA

     

    (1) Nieves Palacios Gil de Antuñano, et al.Suplementos nutricionales para el deportista. Ayudas ergogénicas en el deporte - 2019. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte. Arch Med Deporte 2019;36(Supl. 1):7-83

    (2) Koo GH, Woo J, Kang S, Shin KO. Effects of Supplementation with BCAA and L-glutamine on Blood Fatigue Factors and Cytokines in Juvenile Athletes Submitted to Maximal Intensity Rowing Performance. Journal of Physical Therapy Science. 2014 Aug;26(8):1241-1246. DOI: 10.1589/jpts.26.1241.

    (3) Chad M. Kerksick1* , Colin D. Wilborn2, Michael D. Roberts3, Abbie Smith-Ryan4, Susan M. Kleiner5, Ralf Jäger6, Rick Collins7, Mathew Cooke8, Jaci N. Davis2, Elfego Galvan9, Mike Greenwood10, Lonnie M. Lowery11, Robert Wildman12, Jose Antonio13 and Richard B. Kreider10*.  SSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Kerksick et al. Journal of the International Society of Sports Nutrition (2018) 15:38https://doi.org/10.1186/s12970-018-0242-y

    (4) Holeček M. Histidine in Health and Disease: Metabolism, Physiological Importance, and Use as a Supplement. Nutrients. 2020 Mar;12(3). DOI: 10.3390/nu12030848.

    (5) Derave W, Ozdemir MS, Harris RC, Pottier A, Reyngoudt H, Koppo K, Wise JA, Achten E. beta-Alanine supplementation augments muscle carnosine content and attenuates fatigue during repeated isokinetic contraction bouts in trained sprinters. J Appl Physiol (1985). 2007 Nov;103(5):1736-43. doi: 10.1152/japplphysiol.00397.2007. Epub 2007 Aug 9. PMID: 17690198.

    (6) Cirera, M. (2008). Funciones biológicas del triptófano. Avances en tecnología porcina, 5(8), 90-95.

    BEST PROTEIN
    2-B-108
    995 Artículos

    Ficha técnica

    Sabores
    Sandía
    Tropical
    Contenido
    350 g
    Formato
    Polvo
    Ingredientes destacados
    Triptófano
    BCAA
    M.A.P.
    EAA
    Dosis diaria recomendada
    15 g/día (corresponden a 1 medida/día del dosificador interior)
    Modo de empleo
    Realizar 1 toma diaria. Añadir 1 medida de producto con el dosificador. Verter agua u otro líquido (aprox. 250 ml) y agitar
    Momento de consumo
    Antes de Entrenar
    Modalidad deportiva
    Todo Tipo de Deportes
    Objetivo
    Energía / Rendimiento & Resistencia
    Aumento & Recuperación Muscular
    Retraso de la Fatiga
    Healthy Lifestyle
    Salud del Sistema Inmunitario
    Dietas especiales
    Vegano
    Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
    Sin Lácteos o Bajo en Lactosa
    Sin Gluten (puede contener trazas)
    Sin Aceite de Palma
    Sin Azúcar
    Sin Sal
    Sin Grasa
    Alérgenos
    Sin Alérgenos
    Contraindicaciones
    L-Triptófano. No debe ser consumido por mujeres embarazadas ni por aquellas personas que estén siendo tratadas con antidepresivos o que padezcan insuficiencia renal

    Referencias específicas

    ean13
    8436015781771
    TROPICAL

    Aminoácidos (L-Leucina, L-Lisina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Treonina, L-Fenilalanina, L-Metionina, L-Histidina y L-Triptófano*), Acidulante (Ácido Cítrico), Aromas, Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), Colorante [Beta Caroteno (i)], Concentrado de la Raíz de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.) y Edulcorante (Neohesperidina DC). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL
    100 g15 g
    Valor energético
    1532 kJ
    366 kcal

    230 kJ
    55 kcal

    Grasas
    -0,01 g0,00 g
    de las cuales saturadas
    -0,01 g0,00 g
    Hidratos de carbono
    0,49 g0,07 g
    de los cuales azúcares
    0,15 g0,02 g
    Proteínas
    91,11 g13,67 g
    Sal
    -0,01 g0,00 g
     
     

    INGREDIENTES
    (Cantidad aportada por dosis diaria)

    15 g
    L-Leucina
    3365,25 mg
    L-Lisina
    2288,37 mg
    L-Isoleucina
    1682,63 mg
    L-Valina
    1682,63 mg
    L-Treonina
    1346,10 mg
    L-Fenilalanina
    1211,49 mg
    L-Metionina
    942,27 mg
    L-Histidina
    673,05 mg
    L-Triptófano
    269,22 mg
    SANDÍA

    Aminoácidos (L-Leucina, L-Lisina, L-Isoleucina, L-Valina, L-Treonina, L-Fenilalanina, L-Metionina, L-Histidina y L-Triptófano*), Acidulante (Ácido Cítrico), Aromas, Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), Concentrado de la Raíz de Remolacha en Polvo (Beta vulgaris L.) y Edulcorante (Neohesperidina DC). Puede contener trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL
    100 g15 g
    Valor energético
    1532 kJ
    366 kcal

    230 kJ
    55 kcal

    Grasas
    -0,01 g0,00 g
    de las cuales saturadas
    -0,01 g0,00g
    Hidratos de carbono
    0,49 g0,07 g
    de los cuales azúcares
    0,15 g0,02 g
    Proteínas
    91,11 g13,67 g
    Sal
    -0,01 g0,00 g
     

     

    INGREDIENTES
    (Cantidad aportada por dosis diaria)

    15 g
    L-Leucina
    3415,88 mg
    L-Lisina
    2322,80 mg
    L-Isoleucina
    1707,94 mg
    L-Valina
    1707,94 mg
    L-Treonina
    1366,35 mg
    L-Fenilalanina
    1229,72 mg
    L-Metionina
    956,45 mg
    L-Histidina
    683,18 mg
    L-Triptófano
    273,27 mg

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