Guantes con protección para las muñecas , zona sobre la que acostumbra a recaer todo el peso de las cargas y, consecuentemente, acaba viéndose afectada. Emplear guantes en el gimnasio protege tus manos y mejora el agarre.
Guantes con protección para las muñecas , zona sobre la que acostumbra a recaer todo el peso de las cargas y, consecuentemente, acaba viéndose afectada. Emplear guantes en el gimnasio protege tus manos y mejora el agarre.
Los músculos de la zona lumbar de la espalda suelen ser los que más sufren en los entrenamientos con levantamientos de cargas pesadas. Utilizar el cinturón te permitirá proteger esta zona.
Los músculos de la zona lumbar de la espalda suelen ser los que más sufren en los entrenamientos con levantamientos de cargas pesadas. Utilizar el cinturón te permitirá proteger esta zona.